什么是碎片时间呢？在我们的工作生活中，碎片时间是指没有安排任何工作，未被计划的时间。我们的碎片时间非常多，上下班乘车、排队等电梯、发呆、刷手机…甚至上厕所时，这些碎片时间看起来不起眼，但是加在一起就比较震撼了，举个栗子~ 据不完全统计，人一生平均大约有3 年的时间在上厕所！怎么样！有没有感觉被震惊了！？所以，学会有效利用碎片时间，会让我们的工作生活，收获满满哦~ 建议一：阅读，适用于蹲坑、等车、候机等静态时间比较长的状态下，时常表现为刷微、翻朋友圈、订阅号……一机在手，资讯我有，分分钟变成朋友圈里的金句王和段子手~ 建议二：撩妹（汉），适用于彼此有好感的单身男女，小撩有益身心健康，搞不好顺便连终身大事都解决了。温馨小提示：注意尺度，注意循序渐进，拒绝强撩。 建议三：思考人生，适用于独自在途中的时候，表现为眼看窗外、故作深沉状，宜思考诸如宇宙起源、物种进化、如何深入贯彻实施“一带一路”等问题，或思考中午吃什么、隔壁座的女生是不是对我有意思等问题。温馨小提示：思考时间不宜过长以免走火入魔~（万翔网商 郑玲丹） 我觉得对于碎片时间最有效的利用方式，不是阅读，而是思考。将之前获得的“新知识”，在大脑里进行二次咀嚼。比如在心里将它阐述给另一个“人”听。想一想，它可以如何作为论据，论证怎样的观点？想一想，在你已经知道的东西里面，有什么可以跟它联系起来？不知道的东西，再查资料。在这个时代，我们获得的资讯太多，但有效理解和掌握的，微不足道。碎片时间，应该是理解这些“新知识”，对其进行思维和推理的最好时机。总结一下，碎片时间用来做小的事、喜欢做的事、容易做的事。（元翔厦门空港 张爱玲） 如何高效利用碎片时间？首先需意识到碎片时间出现的时段，然后确立一个明确目标，例如提升语言水平、了解新闻时讯、锻炼身体等，在这个时间段专注这个小目标，最后当然是要有毅力坚持，一段时间后你会发现，自己在不知不自觉中收获了许多。套用鲁迅先生的一句话：“时间就像是海绵里的水，只要愿挤，总还是有的”！（佰翔酒店集团 陈玮斌） 1. 准备个Mp3，装满英语或有声读物杂志。 2. 在手机上准备一些的爱看的散文或资料，空闲的时候拿出来看看。 3. 准备个电话清单，比如公司朋友、家人、客户，空闲时打个电话交流下感情。 4. 利用几分钟的时间，锻炼下身体，比如提前一站下车小跑回家。 5. 善意地观察周围的人和事，看看着装、表情、姿态和言语，发现有意思的画面立马抓拍下来，记住不经意的灵感。 6. 给家人或朋友准备个礼物清单，在空闲时用手机上网挑些有特色的创意礼物，买完放到办公室里等有需要的时候立刻就可以用。 充分利用碎片时间会让我们进步的更快，赶快行动吧！（元翔厦门空港 魏良安） 如何利用碎片化时间？最重要的是，我们得有一个好的想法，时刻提醒自己要用零碎的时间做点事情，把这个念头放在脑海里，比如: 我们可以在手机上做便签提醒自己，也可以在办公桌上贴便利条写明自己的一些小想法。总之时刻提醒自己做点实际意义的事情，不要被时间牵着鼻子走。（元翔厦门空港 王鉴宇） 我安装了多个阅读、记录、拍照笔记类的App，方便自己在零碎时间里能随时把读到的、想到的、看到的、诱发灵感的材料都尽快地收纳进来；另一个朋友则放弃了开车，改乘公共出行工具，然后把每天的社交联络任务，比如打电话、微信交流等放在这一时间段完成，既节省了回家后的时间，也保证了通勤的安全。（元翔厦门空港 姚婷婷） 如何利用好碎片时间呢？我会利用这难得的离开电脑和手机的时间里做运动。比如我会经常在等公交车的时候特意扭动脚踝做足部运动，坐上车以后就闭上眼睛做个眼保健操，在理发的时候我也不忘拉一拉手指关节，按一按手上的穴位，我觉得这就是忙里偷闲的最好方式！（元翔龙岩机场 袁建英） 大多人碎片时间都花在聊微信、刷微博、唠嗑上，能够合理并准确、有效地支配碎片时间却鲜为少见。那么与大家分享我的劳逸结合日常碎片时间：慢跑时插个耳机听听英语单词、新闻报道、八卦娱乐新闻；工作繁忙外出时，电脑是位好伙伴，随时随地解决文案工作；参加婚庆、商业活动，将更有创意的点子巧妙地融合你的策划案中；还有火遍朋友圈的微商也是利用碎片时间聊出生意，聊出梦想。试试它们，说不定可以收获非同一般的感觉。( 佰翔圆山酒店 林娜) 从事酒店市场传媒工作，撰写文案、活动策划及运营酒店公众号，都需要随时关注新鲜事物，不断与时俱进，及时补充、更新自己的知识储备。在业余时间，处处都有我们的课堂：关注行业相关的诸多微信公众号、微博及新闻app，同时涉猎不同业态的知识文化领域，每天早上睁眼第一件事，就是浏览微信公众号，获悉最新的新闻热点；等车、坐车、等菜时我们通常都是“低头族”，电子阅读的习惯能把碎片时间化零为整，看到有用的信息立刻收藏，待工作需要时方便寻找。在酒店、餐馆、商场娱乐消费时，出于职业习惯，我们本能地会关注菜单或招贴的文案内容、设计排版，碰到好的案例，随手拍照，收集为我们的资料存档。（佰翔五通酒店 王若君） 碎片时间我选择运动+ 学习，比如在跳绳的时候我会把手机里的百度翻译软件打开，查找一个今天学的英文单词，然后让它反复的朗读。这样我就可以边跳绳边听边记单词了，这就是运动学习两不误。（元翔龙岩机场 小呆呆） 我会在每天上班路上的时间，在心里默背三个单词。在每天下班路上的时间，来复习早上那三个单词。大家不要觉得三个单词很少，积少成多也是一个很大的收获，久而久之就会发展自己的水平提升了很多。（元翔厦门空港 彭秋燕） |