近些年，随着大家对养生的重视，推拿、按摩、点穴等养生保健方法越来越得到大家的认可。实际上，按摩师为病人按摩，一方面疏通经络气血，另一方面在于人与人之间的能量交流、传递。前者是次要的，后者才是主要的。通过按摩，按摩者的正能量可以迅速传入被按摩者体内，这是“以人补人”的直接方式。一首常回家看看唱出了父母的心声，其实“以人补人”是孝敬父母最好的方法，也是老人养生的良方。对于老人来说，精神上牵挂孩子，身体上正在老化，渴望感受到自己的年轻亲人的气场，接受来自他们的能量。作为儿女，父母用乳汁和血汗把我们抚养成人，经常回家看看，为父母按摩按摩，哪怕你不懂经络和穴位，只要在父母腿上、脚上、背上轻轻锤一锤、捏一捏，老人会比什么时候都舒服，他们体内的沧桑和劳损会慢慢地被我们的活力和能量化解，疾病失去了温床，剩下的是健康的晴空。自己给自己按摩，也存在能量的传递。平日里，我们的能量都处在一种向外耗散的状态，当我们静下心来，让外驰的心神回到自身，轻轻地、用心地在自己身上推一推，按一按，一种看不见的能量，从自身出发，回到自身，就这样来来回回，身心便处在一种圆融的境界中。这时，我们不会产生任何恼人、烦人、气人的念头，头脑里干干净净，仿佛一片澄澈的天空。这是滋养心田的游鱼之乐，有着不可言传的空灵和舒适感。现在，有些人未意识到自己补自己的重要性，习惯于以悲天悯人的方式，在精神上“自虐”身体，也让朋友对负能量唯恐避之不及。希望我们能尽早认识到“以人补人”的养生捷径，用我们的正能量去补养身边的亲朋。（元翔龙岩机场 王梅琴）