我们经常听到“我哪有时间”这样的抱怨,我们在忙于手头工作的同时不禁感慨:自己的时间都去哪儿了?难道上班族的生活真的两点一线?除了上班就是睡觉,乏味到没有一点色彩?其实不然,下面我与大家分享一些关于时间管理的心得。 一、 现在开始!Now! 一旦你觉得变得懒散开始蔓延,停下来对自己说:“现在开始!现在开始!”让思绪回到正轨。拖拖拉拉的代价是巨大的,一次次将自己拉回到工作思路中,会大大减少时间的浪费。当你犹豫的时候,大胆行动吧!Now! 二、 捍卫你的时间 想要工作有效率,就需要有大量不间断的时间,这样才能完成有意义的工作。当确保自己不被打搅的时候,工作效率就会提高。当你将要去完成一项特别重要的工作时,专心投入吧,捍卫自己的时间! 三、做好每天的时间规划 没有人能保证在平均每天16-17小时的清醒时间里把所有事情做到尽善尽美,但合理的规划能够帮助自己完成好大部分工作。在开始忙碌前,冷静地思考与规划,将行动与目标进行比较,你就会意识到自己是否把时间花在重要的事情上。 四、时间清单的重要性 就我的个人经历而言,压力最大的时候是不知该做什么的时候。对未来可能发生的状况不可控,这种压力让大脑时时处于紧张的状态,人的精力很难维持长时间的高效运转。很快就会倦怠,从而让事态进一步失控,陷入恶性循环。所以,准备一个待办事项的清单,以备随时分析和查阅,让自己做到心中有数,把握工作的进度。(厦门空港 李浩源) |