敬老是一件长活、细活，年轻人只要做到敬老“十要”与“十不要”,敬老的事儿差不多就做到位了:

敬老“十要”

   一、理解老人心态：人一旦进入老年，生理和心理都发生一系列的变化。比如喜欢唠叨，性情急躁，情绪消极等。作为晚辈们要予以理解和体谅、宽容和疏导。

   二、经常陪伴老人：老人最害怕孤独，因此无论有多忙，都要抽出点时间陪伴老人，唠唠家常，忆忆往昔。

   三、宽容老人陋习：老人思维不像从前那样清晰，导致丢三拉四，对这种“阶段陋习”要多多宽容，切忌埋怨、指责。

   四、不要包办一切：尊重老人选择食物、穿着、娱乐和选择社交对象的权利，使他们获得心理上的满足。

   五、记住老人生日：记住老人的生日以及属于他们的喜庆日子，庆贺一下，不一定要多么“隆重”，能表示心意即可。

   六、鼓励老人社交：鼓励老人通过业余爱好和外界沟通，特别是与同龄人沟通，使他们晚年生活不寂寞。

   七、说到就要做到：对老人承诺的事，就一定要设法做到。如果常常开“空头支票”，会使老人敢怨不敢言且产生沮丧感。

   八、保持密切联系：一个电话，一封短信、一张贺卡、一个短信息，等等，都能温暖老人的心窝。

   九、及时检查身体：晚辈要适时陪老人上医院检查身体，或请社区医生上门诊访，有病能早治，无病能放心。

   十、全家都要敬老：不要一个人“包干”，要动员全家人都来敬老，让大家一起分担照顾老人的责任。

敬老“十不要”

   一、不要带着冷脸见老人。子女回家,应该给老人带来欢乐,而不能让老人陪你纠结,伴你忧愁。

   二、不要把旧手机给老人用。老人也应该与时俱进。老人不是叫花子!

   三、不要向老人大喊大叫。

   四、不要让老人吃剩饭。

   五、不要“啃老”。

   六、不要懒惰。回家看望老人不要坐着吃现成饭,要动手为老人做一顿可口的饭菜,帮老人将屋子内外打扫收拾干净。

   七、不要老打电话、老上网。回家看老人,就得陪老人多说说话,最好关了手机和电脑。

   八、不要傲慢。老人反应迟钝,对新事物也不敏感。年轻人在老人面前,一定要心平气和,莫要颐指气使。

   九、不要埋怨。老人已将我们养大成人,一切要靠自己创造,切莫埋怨老人给我们留下的东西太少了。

   十、不要给活人做样子看。有的子女很虚伪,活着不孝敬,死后乱折腾。提倡厚养薄葬,摒弃厚葬薄养。

   （摘自网络 21世纪网）