编者按：随着都市生活节奏的加快，职场压力日益增大，许多人在工作日的时候需要不断忙碌于办公室的文件堆与烦琐的家务事间，你是如何来给自己减压，怎么来度过周末的呢？不妨也来看看其他翔业人的精彩周末吧！

周末相约，让心灵去旅行

   对周末的期待，在我看来就如同城情侣谈一场周末的恋爱，聚散离合的心情指数随着周一到周五的日升月落像余弦曲线般跌宕起伏。忙碌了5天，周末怎么过才算过？爬山、钓鱼、聚会、下厨、小酌……各取所需、各投所好。而我，喜欢三五好友相约为伴，来一场不远的“旅行”。

   还记得7月的那个周末，酷热难当，我们约好去桐木避暑，那是个夏天晚上不开空调都得盖被的好去处。得知这一消息，儿子乐得一溜烟跑去告诉家里的每个人，他要去“旅行”了。不愿做“宅男”的小家伙认为只要是离开家到别的地方那都算旅行吧。

   第二天儿子起了个大早，在终于熬到约定时间后迫不及待地出发。上了车，一个多小时的车程在大人小孩的嘻嘻哈哈哈声中倒也不显寂寞。进入桐木保护区后，车在云雾缭绕的高山丛林中蜿蜒穿梭，摇下车窗感受清新、湿润的微风拂面，顿觉神清气爽，一扫坐车的疲惫。下车后，沉浸在纯净的天然氧吧中，放眼深山尽是鲜亮的一抹抹绿意，贪婪地呼吸着富含负氧离子的空气，工作的压力和生活的烦恼在此时此景一扫而空。

   沿路走了一段，便看到一群活蹦乱跳的“泼猴”窜来窜去向过往的路人讨要食物。大家也从包里拿出各种零食，分撒出去，猴儿们一哄而上争相抢食，有胆大的哥们把食物摊放手上，那猴早也习惯伸手便拿。这时突然传来猴子的嘶嘶叫声，闻声望去，只见应该是初为父母的两只大猴争着要抱一只小猴，从山下一路追到半山腰，终于一方妥协，相互依偎共同拥抱着小猴。大家纷纷用手机、相机留下这温馨有爱的一幕。

   时近中午，边走边玩到用餐的地方，房前便是那条从深山里潺潺流下的小溪。溪水清澈、冰凉。HOLD不住的大朋友、小朋友脱了鞋袜大呼小叫地玩起水来，溪边散落一片欢声笑语。临别时，儿子恋恋不舍地问我“我们什么时候再来？”小脸上满是流连忘返。

   我的周末，喜欢到清静的户外走走，亲近自然，沉淀心情、放松心灵，不失为一剂释压良方。如果你也心动，眼下正是秋高气爽的好时节，约上志同道合的小伙伴们，找个舍远求近的地儿，快走踏清秋。（武夷山  王小林）

我的周末我做主

   1、补充生活日需品

   2、去吃一次想吃的东西

   3、去看场电影或去骑自行车

   4、待定……

   这，就是我本周末的计划！

   每次周末，都会列一张单子，不喜欢按部就班的我，想好了，列几个目标，只要在这周末完成就好，时间可以随意安排。我认为周末本就应该小小的放纵一下，按照自己的心情去做；我认为，周末是难得的休假，可以自己对自己任性一下；我认为，周末是……正因为这样的思想，我的计划中没有什么伟大的目标，但是列出的每一条都是我想要去完成的。这样生活，使我感到过得分外充实、快乐。

   就本周末来说，我想先与朋友一起去骑自行车，找点小美味；然后一起去看场下午场的新片；逛个超市，再来一起吃点想吃的东西……

   我的周末我做主，无论是去“充电”，还是玩耍，我都希望我自己快乐，因为我觉得只有自己快快乐乐的，才是对的生活。

   这样的周末，我喜欢；这样的人生，我快乐。

   我的周末我做主，我的人生更要我做主！        

        （厦门王旭琳）

看海宽心

   “嗨，哥们，走，看海去。”